Ik geloof dat het heel normaal is om op een bepaald moment in je leven voor therapie te kiezen. Je komt in het dagelijks leven nu eenmaal hindernissen tegen waar je ondersteuning bij kunt gebruiken. Therapie kan je helpen om weer een nieuwe stap op je levensweg te zetten.
Wat kan het fijn zijn als iemand een tijdje met je oploopt en je met aandacht en zonder oordeel een luisterend oor biedt en een spiegel voor houdt. Het resultaat is dat je jezelf weer goed in beeld hebt en dat je de keuzes die je maakt weer helder voor ogen hebt.
In de therapie richt ik me, samen met jou, op de ervaring en het bewust worden van die ervaring.
Ervaring gaat steeds over verbinding maken. Verbinding met jezelf, verbinding met de ander en verbinding met het grotere geheel.
Ik wil je via taal (gesprek) lichaam (lijfwerk/lichamelijk contact) en verbeelding (symboliek) naar de ervaring brengen. En via de ervaring word je (weer) in goed contact met jezelf gebracht. We gebruiken minder woorden en staan meer stil bij wat je voelt en bij de diepere laag van emoties die daardoor naar boven kan komen. Van daaruit werken we toe naar herstel.
Ik werk vele jaren met veel plezier in dit werkveld. Welkom in mijn praktijk aan de Menno van Coehoornsingel 2 in Zwolle.
Je kunt bij mij terecht als je een veranderwens hebt die te maken heeft met een van deze thema’s:
• Angst en onzekerheid
• Stress en burn-out
• Rouw en verlies
• Somberheid en depressie
• Relatieproblemen
• Gezinsproblemen
• Trauma (EMDR)
• Lichamelijke klachten met een psychische component
• Levens- en zingevingsvragen
Bel of mail mij als je vragen hebt of wanneer je wilt weten of de therapie voor jou geschikt zou kunnen zijn.
